辩证行为疗法
不同类型的治疗
循证康复方法。
辩证行为疗法是一种专门针对经历强烈情绪的人的谈话疗法。它已被证明对许多行为健康挑战有效，包括边缘性人格障碍、自杀和自残、情绪障碍和物质使用。在这些培训中，你将学习如何提供这种类型的治疗。
是什么辩证行为疗法？
辩证行为疗法（DBT）是一种循证疗法，是认知行为疗法的一种。辩证源于这样一种观点，即在治疗中，接受和改变相结合将比单独使用任何一种都能带来更好的结果。DBT需要一种行为方法，这意味着我们评估与参与服务的人的目标相关的情况和目标行为，以找出如何解决他们生活中的问题。DBT最初是为诊断为边缘型人格障碍（BPD）的慢性自杀患者开发的。研究表明，DBT对许多其他疾病和问题都有效。DBT有四个部分：
- 个人治疗
- 团体技能训练
- 电话指导，如果需要在会议之间的危机
- 治疗师谘询小组
